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L’absence d’ oméga 3 peut entraîner des problèmes cardiovasculaires et cérébraux ainsi qu’esthétiques. En apportant cet acide gras à votre alimentation, vous garderez la membrane de vos cellules perméable, améliorant l’absorption des nutriments et favorisant également l’amélioration de la santé cardiovasculaire et des fonctions cérébrales.