Description
CR5 Créatine de StarLabs Nutrition est un supplément en poudre contenant 100% de monohydrate de créatine ultra-pure idéal pour augmenter le volume musculaire et la force.
CR5 Créatine est une poudre sans saveur facilement miscible dans des liquides à température ambiante, le rendant parfait pour ajouter à d’autres suppléments.
La créatine est un acide aminé naturel (protéine de construction) présent dans le corps humain qui se trouve également dans la viande et le poisson . Elle est reconnue mondialement comme augmentant les performances, en particulier chez les athlètes.
La créatine est convertie en phosphate de créatine et en phosphocréatine ou elle est principalement stockée dans les cellules musculaires où elle est utilisée comme énergie. Pendant les entraînements et les exercices de haute intensité, la phosphocréatine est convertie en ATP (adénosine triphosphate), qui est une source d’énergie importante. De nombreux chercheurs affirment que la plupart des athlètes peuvent stocker plus de créatine grâce à des compléments sportifs que ce qui est généralement obtenu par l’alimentation. Cela signifie non seulement qu’une énergie accrue augmente la force musculaire et le développement de la masse musculaire, mais cela favorise également une densité osseuse plus élevée.
