Qu’est-ce que le monohydrate de créatine ?

MST® Créatine 120 Capsules est considéré comme le complément de créatine classique dans le sport. Grâce à son efficacité prouvée, ce complément de force populaire n’est pas réservé aux athlètes de force. La créatine est un acide aminé produit par l’organisme. Plus de 95 % de la créatine présente dans l’organisme se trouve dans les muscles. Bien que la créatine soit également présente dans les aliments riches en protéines comme la viande et le poisson, l’alimentation moyenne n’en absorbe qu’un gramme. Cela ne suffit pas pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.

Comment la créatine MST agit-elle dans le corps ?

L’ATP (adénosine triphosphate) est le « supercarburant » qui permet à l’organisme d’atteindre des performances optimales pendant l’effort. Cependant, des quantités suffisantes de créatine sont nécessaires aux muscles pour produire de l’ATP. À l’inverse, une quantité plus élevée de créatine peut directement produire davantage d’ATP. Par conséquent, les performances et la force augmentent, permettant des entraînements à plus haute intensité. Cela a un effet positif sur les stimuli délivrés aux muscles, ce qui peut accélérer significativement la croissance musculaire.

Augmentation notable de la masse et de la force !

De nombreux athlètes de compétition, notamment en musculation et en musculation, ont pu améliorer significativement leurs performances grâce à la créatine. Une prise de poids et une force accrues peuvent être observées dès la semaine suivant le début de la prise de MST Créatine PRO. De plus, la prise de créatine peut entraîner une amélioration significative de la congestion musculaire pendant l’entraînement et une tonicité musculaire visible. C’est pourquoi la créatine est l’un des compléments alimentaires les plus populaires auprès des athlètes depuis plusieurs années.